Sonntag, 14. September 2014

Neue Kräfte für den Helden

Und so kam es, dass der Held und die Heldin den Mini-Helden geboren haben. Ja, des Helden Nachwuchs ist da.
Damit der Held nun auch gewappnet ist für die neuen Herausforderung muss er schneller zu neuen Kräften kommen. Da er nun kein Kryptonier ist und keinen grün-leuchtenden Ring besitzt und auch von keinen radioaktiven Insekt gebissen wurde, musste etwas anderes her.
Ein lang herbei gewünschter Traum ging nun, passend zur Geburt, in Erfüllung. Das Energie-Gadget!

Die Espressomaschine Das Gadget braucht, wie leider viele Gadgets, eine kleine Aufwärmphase Vorlaufzeit, um komplett geladen zu sein. In der Zwischenzeit kann man die Kaffeebohnen mahlen die Energiequelle vorbereiten.
Das Endprodukt, in welcher Ausführung auch immer (Cappucino, Lungo, Americano, Doppio, Latte,...) ist hervorragend! Besonders hervorzuheben ist der ganz besonders leckere Espresso selbst. Er ist fein und ein Hauch cremig. Der sanfte Schokoladengeschmack mit einem Hauch Nuss und einer Note Karamell. Bereits der Dampf beim zubereiten gibt einen wundervollen Duft von sich und der langsam dahin sickernde tief schwarze Tropfen, der Stück für Stück die Tasse füllt ist so finster, dass man darin versinken möchte. Die kleine, dunkle Crema ist feinschaumig, wie sie sein soll. Kein verbrannter Geruch oder Geschmack, der den Genuss trüben würde. Die gewonnene Energie kann hervorragend genutzt werden, um Mini-Helden zu beschäftigen oder die angefallenen Arbeiten zu erledigen neue Heldentaten zu vollbringen.

Montag, 1. September 2014

Moechtegernheld vs. Eis

Refrain:
Und so kam es, dass die Heldin geschwängerten Bauches auf dem Sofa saß und meinte sie würde noch gerne ein Eis essen. Selbstverständlich schwang sich der Held auf sein Fahrrad 2 rädriges Heldenmobil und düste chillig eiligen Trittes zum nächst gelegenen Supermarkt. Als Belohnung seiner Tat gönnte auch er sich ein Eis zum Feierabend.

5x Refrain wiederholen!

Und so kam es, dass der Held dicken Bauches auf dem Sofa saß und meinte er würde bitte kein Eis mehr brauchen. Selbstverständlich schwang sich der Held in sein Sportgewand Heldenoutfit und fing an seinen Eis-geschwängerten Bauch weg zu trainieren. Das Gewicht des Helden schwangte nur wenig, aber der Umfang des Bauches, wie so häufig, um so mehr. Ein eisernes Training verhalf ihm dazu seinen Bauch zu bezwingen und dessen Umfang wieder auf ein normales Maß zu bringen.

Und wie vollbrachte der Held dies nun? 2x die Woche für eine Stunde schwimmen und 5x die Woche für 30-60 Minuten den Drahtesel angestrengt vorwärts bewegen. Das ganze 2 Wochen lang und er hat wieder die Figur für hautenges Spandex! no photos!